Отрывок из книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом», описыващий пять негативных установок прокрастинатора. Прочтите — и вам будет проще изменить свое поведение.
Цитируем:
«К счастью, чтобы изменить свое поведение, вам не нужно полностью перекрывать поток своих негативных мыслей и самопрограммирования. Вместо этого вы можете использовать знание о своей старой модели поведения, чтобы вдумчиво выбрать более эффективный путь. Это подобно тому, как локомотив, несущийся по рельсам, на стрелке переходит на другой путь».